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수란 쉽게만드는 방법 | 커피 필터와 전자레인지로 만드는 레시피 물 소용돌이를 만들고 식초를 넣어 흰자를 감싸는 수란 레시피 방법은 요리 초보에게 부담스럽게 느껴질 수 있다. 하지만 특별한 조리 기구 없이도 실패 없는 수란 쉽게만드는 방법이 있다. 커피 필터 한 장과 전자레인지만 있으면 누구나 수란을 손쉽게 만들 수 있다. 커피 필터로 만드는 수란 쉽게만드는 방법커피 필터 하나만 있어도 물소용돌이 없이 완벽한 수란 만들기가 가능하다. 먼저 접착선이 있는 부분을 안쪽으로 접어 필터를 평평하게 만들어준다. 그 다음, 필터를 뒤집어서 옆면의 접착선도 안쪽으로 한 번 더 접는다. 이렇게 하면 필터 안쪽에 작은 주머니 모양이 만들어진다. 작은 냄비에 물을 넉넉히 끓인다. 물이 끓는 동안 종이 커피 필터를 머그컵이나 작은 그릇에 펼쳐 넣고, 그 안에 달걀 1개를 조심스럽게 깨.. 2025. 10. 31.
구멍 난 양말, 바로 버리지 말아요 양말은 매일 신는 소모품이다 보니 조금만 낡거나 더러워져도 버리는 경우가 많지만 한쪽은 멀쩡하다든가, 무늬가 예뻐서 아까운 경우도 있을 거다. “아직 쓸 수 있을 것 같은데… 그래도 버리기엔 아깝다”는 생각이 드는 구멍 난 양말이 있다면, 조금만 손을 보면 얼마든지 다시 쓸 수 있다. 구멍 난 양말로 만드는 간단한 장갑우선, 소재가 멀쩡하고 냄새가 심하지 않은(?) 양말을 준비한다. 이런 양말은 따뜻한 장갑으로 변신할 수 있다. 먼저 가위로 발뒤꿈치보다 살짝 아래쪽 부분을, 양말의 입구와 평행하게 잘라준다. 마감이 깔끔하길 원한다면, 자르기 전에 펜으로 표시를 해두면 좋다. 그다음, 손가락을 넣을 구멍을 만들기 위해, 가위로 발뒤꿈치 부분과 수직 방향으로 작게 한 번만 잘라준다. 이 구멍이 나중.. 2025. 10. 30.
접기 하나로 마스크 안경 김서림 해결 마스크 안경 김서림은 많은 안경 착용자들이 겪는 불편일 것이다. 특히 추운 겨울철, 따뜻한 실내에 들어설 때 안경이 순식간에 흐려진 경험은 안경을 써본 적이 있는 분들이라면, 당연히 익숙할 것이다. 필자는 그럴 때마다 매번 안경닦이로 닦아주거나, 안경닦이가 없을 때는 속에 입은 내복을 쭈욱 꺼내 쓱쓱 닦곤 했다. 지금은 라섹을 해서 안경을 쓰고 있진 않지만, 예전엔 정말 귀찮았었다. 그렇다면 어떻게 하면 마스크 안경 김서림을 막을 수 있을까?먼저 안경에 김서림의 이유는 간단하다. 마스크와 얼굴 사이 틈새로 따뜻한 숨이 흘러나와 안경 렌즈에 닿기 때문이다. 우리가 내쉬는 숨은 수증기를 많이 포함하고 있고, 추운 공기나 냉기 어린 렌즈를 만나면 금세 물방울로 변해 렌즈 표면을 덮어버린다. 결국 시야가 가려지.. 2025. 10. 29.
“전에 말했잖아?”를 반복하는 부모에게｜초등학생의 실행 기능 발달을 돕는 3가지 방법 초등학교 고학년쯤이 되면, 아이가 물건을 자주 잊어버리거나 준비가 미흡하고, 약속 시간이나 스케줄을 제대로 지키지 못하는 모습이 눈에 띄기 시작한다. 부모 입장에서는 “아무리 말해도 왜 이렇게 깜빡할까?”하며 걱정이 쌓이기도 한다. 하지만 그 원인은 의욕이 부족해서가 아니라, 아이의 뇌 속 실행 기능이라는 인지 능력과 관련되어 있다. 오늘은 초등학생의 실행 기능이 무엇이고, 어떻게 도와줄 수 있는지를 함께 살펴보겠다. “몇 번이나 전에 말했잖아 근데 또 잊었어?”… 정말 괜찮은 걸까? 엄마가 “가방에 교과서 넣었어?”하고 물으면 “응, 넣었어!”라고 대답은 곧 잘한다. 그런데 학교에서 돌아오면 또 “교과서를 두고 왔어…”라고 말한다. “아침에도 말했잖아!”라고 말하면, 아이는 “왜 그랬을까…” 하고 중.. 2025. 10. 28.
마트 비닐봉지가 안 열릴 땐, ‘이것’으로 슬쩍 문질러보세요 마트에서 고기나 채소를 담기 위해 마트 비닐봉지에 물건을 담으려다 “이거 왜 이렇게 안 열려?!”하며 짜증난 경험, 다들 있죠? 필자 역시 그러한 경험을 한 사람들 중 한 명이다. 특히 겨울철이나 건조한 계절에는 손이 푸석푸석해져서 손끝에 수분이 전혀 없다. 그러면 비닐봉지가 꼭 붙은 듯 떨어지지 않아, 아무리 문질러도 미동조차 없다. 그런데 마트에 있는 한 가지만 있으면 간단히 해결할 수 있다. 마트 비닐봉지가 안 열릴 땐, 이것으로 슬쩍 문질러보세요 필요한 건 마트 고기나 생선이 담긴 플라스틱 트레이(포장 용기)다. 비닐봉지의 입구를 트레이 표면에 가볍게 대고 살짝 밀어주는 것이 포인트다. 물을 묻히거나 휴지를 쓸 필요도 없고, 딱 그 자리에서 간단히 해결된다. REFERENCE 2025. 10. 27.
흙·진흙·냄새까지 완벽 제거! 흰 스니커즈 깨끗하게 세탁하는 방법 흰 스니커즈를 처음 샀을 때, “이건 어떤 옷에도 어울리겠어!”하며 들뜬 마음으로 신었던 기억, 다들 있으시죠? 하지만 몇 번 신다 보면 어느새 검은 먼지, 진흙, 그리고 누렇게 변한 흔적들이 쌓이면서 삶의 발자국이 되어버린다. 그래도 포기하긴 이르다. 흰 스니커즈는 올바른 세척법만 알면 언제든 새것처럼 되살릴 수 있다. 흰 스니커즈 깨끗하게 세탁하기 위한 준비물 신발이 들어갈 만한 통중성세제산소계 표백제 (단, 흰색 끈에만 사용)칫솔 또는 작은 솔베이킹소다 (탈취용)신문지고무장갑끈과 깔창을 반드시 분리하기 먼저, 신발끈과 깔창을 분리한다. 귀찮다고 그냥 씻으면 세제가 끼거나 모양이 틀어질 수 있다. 끈을 단 채로 세탁하면 틈 사이에 세제가 남아 굳어버리거나, 형태가 뒤틀리기도 한다. 작은 단계지만 결.. 2025. 10. 25.
양념김 깔끔하게 먹는 법, 이제 밥 위에 김 올려 드시지 마세요 여러분은 양념김을 어떻게 먹고 있을까? 아마 대부분은 밥 위에 김을 얹어 돌돌 말아서 한입에 넣는 방식일 것이다. 필자 역시 늘 그렇게 먹었는데, 그럴 때면 어김없이 김이 부서져 밥 위에 잘게 흩어진 조각들이 남는다. “조금만 더 깔끔하게 먹을 수 없을까?”라고 생각해 본 적이 있다면, 아래와 같은 방법을 추천한다. 우선 젓가락으로 한 입 크기의 밥을 뜬다. 그 밥을 김 위에 ‘톡’ 하고 얹는다. 그리고 그대로 밥을 들어 입으로 가져가면 면 된다. 밥과 김이 자연스럽게 달라붙는다. 김이 바스러지지 않고 밥에 찰싹 달라붙기 때문에, 부서진 김 조각이 밥 위로 흩어질 일이 거의 없다. 물론 모든 경우에 똑같은 결과가 나오는 건 아니다. 김의 두께나 상태, 특히 습기 정도와 밥의 수분 함량에 따라 달.. 2025. 10. 24.
햇볕 좋은 날 더 조심! 이불 말릴 때 흔히 하는 실수 4가지 가을 하늘이 맑게 갠 날엔 공기가 산뜻하고, 햇살도 따뜻해서 “오늘은 이불을 좀 말려볼까?”하는 생각이 절로 든다. 햇볕에 바싹 마른 이불에 몸을 묻으면 그 포근함에 기분까지 리프레시되는 느낌이다. 하지만, 우리가 “좋은 일”이라 생각하며 하는 이불 말리기에도 잘못된 방법으로 말리면 오히려 이불을 상하게 할 수도 있다. 오늘은 그런 실수를 막기 위해, 이불을 말릴 때 흔히 하는 실수 4가지를 짚어본다. 이불 말릴 때 커버를 벗긴 채로 말리기 이불의 겉감은 생각보다 섬세해서, 직사광선을 그대로 받으면 색이 바래거나 원단이 약해질 수 있다. 이불을 말릴 땐 반드시 커버를 씌운 상태로 두는 게 맞다. 커버가 햇빛을 직접 차단해주고, 먼지나 오염도 흡수해주기 떄문이다. 말리기가 끝난 후에 커버만 벗겨 세탁하면.. 2025. 10. 23.
집을 치웠을 뿐인데 여유가 생긴다｜시간 절약 정리법 실천 가이드 집을 정리하면 단지 공간만 깔끔해지는 게 아니다. 마음이 정돈되고, 돈이 잘 모이게 되는 효과까지 기대할 수 있다. 하지만 그중에서도 가장 반가운 변화는 아마 ‘시간이 생긴다’는 점일 것이다. 정리정돈은 진짜 하고 싶은 일에 시간을 쓸 수 있게 만드는 최고의 수단이다. 이번 글에서는 ‘시간을 만들어주는 정리법’에 대해 이야기해보려 한다. 무작정 치우는 게 아니라, “어떻게 해야 시간을 만들어낼 수 있을까”라는 관점에서 접근해보자. 정리의 목적을 “시간을 만드는 것”으로 바꾼다 많은 사람들은 “방을 깨끗하게 만들고 싶다”는 이유로 정리를 시작한다. 하지만 정리의 진짜 목적은 ‘쓸데없이 낭비되는 시간을 줄이는 것’이다. 예를 들어 이런 것들이 있다. 물건을 찾는 데 쓰는 시간물건을 피해서 청소하는 시간수납.. 2025. 10. 22.
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